2分钟教会你做糯米丸子，做法简单，又香又糯，学会不用买零食了

大过年，孩子最馋的一道美味，学会这么做，过年都不用买零食了。快过年了，相信很多人都在忙碌着准备年货，前几天小编分享了几道小零食：麻团、猫耳朵饼、麻叶，因为都是油炸制品很多人都担心吃多了这些小零食会上火，所以有小伙伴提议小编分享些健康不易上火的小零食，那今天小编就来给大家分享这道非常健康美味的糯米丸子吧，学会这么做，过年都不用买零食了。

糯米丸子是很多小朋友都特别喜欢的一道美味，蒸好的糯米丸子晶莹剔透，又香又糯，有营养还不上火，所以深受许多小朋友的喜爱。大部分人都觉得糯米丸子做法很复杂，其实糯米丸子的做法非常简单，用瘦肉搭配上蔬菜类的食材，像胡萝卜、玉米、山药、马蹄、豌豆、香菇、莲藕等食材都是可以的，可根据自己的喜好来自行搭配，表面再裹上糯米蒸熟，既营养又美味。接下来小编把做法分享给大家，2分钟教会你做糯米丸子，操作简单，又香又糯，学会不用买零食了。

【糯米丸子】

【准备食材】：瘦肉半斤，糯米1碗（提前浸泡两个小时），鸡蛋1个，马蹄，干香菇，胡萝卜，葱，食用油，盐，生粉，生抽，蚝油。

【做法】：首先将瘦肉剁碎，加入适量的食用油、盐、生粉、生抽、蚝油，敲入鸡蛋搅拌均匀腌制。这里我用的生粉是红薯淀粉，加入生粉可以让肉质更嫩，吃起来不会柴，做成肉团也更有粘性不会散开。

将马蹄和胡萝卜去皮切碎，干香菇泡开后切碎，葱切小段。说到马蹄可能很多人不认识这食材，如果没有马蹄的话也可以换成淮山、莲藕、玉米、豌豆等食材，都可自行组合。

把这些切好的食材放入腌制好的肉末中，搅拌均匀。

接下来开始做糯米丸子，抓起一团肉馅揉成团，放入糯米中滚几圈。糯米要提前浸泡2个小时然后滤干水分。

肉团放入糯米中滚几圈沾上糯米后，稍微整圆形状，把糯米压紧一点。

把做好的糯米丸子摆入蒸锅层中，因为糯米还会膨胀，所以相互之间留点空隙，不要摆太近了。注意底下要刷上一层油或者垫上油纸防止粘锅。

锅底下加入足够的水，开火蒸25-30分钟即可。

晶莹剔透、喷香美味的糯米丸子就做好了，步骤很简单吧，喜欢吃的赶紧试试吧！

• 本文分类：家常菜谱
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• 发布日期：2026-06-21 02:57:46
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