2024-10-14

黄瓜，作为一种绿色蔬菜。春季种植，夏季收获。夏季的黄瓜可以说一年中最好的黄瓜，夏季的黄瓜相比于冬季，含有大量的维生素。除了营养丰富以外，黄瓜还有解渴的作用。黄瓜生长周期到了立秋以后，基本上就不在生长成熟。立秋时节，北方的人们总是想腌制黄瓜来进行食用。说到腌黄瓜，这里分享一道家常版本的腌黄瓜，可以说味

2024-10-14

吃饭不积极，脑子有问题，中华美食博大精深，就连很多外国友人，都拜倒在它的石榴裙下，但也有些食物，我们当作家常便饭，老外却难以下咽，你都知道有哪些吗？第十位 猪头肉说起猪头肉，哈喇子都要流出来了，众所周知，外国人喜欢牛肉，而我们偏爱猪肉，每年要炫掉7亿头猪，要问二师兄最怕什么，那可能就是图片里的样子。

2024-10-13

一、简介黄花菜真正的名字是忘忧草，也叫金针菜，萱草，属百合目，多年生草本植物，我国分布很广泛，福建、台湾、湖南、广东等地。二、营养价值黄花菜干100克中含有蛋白质14.1g，脂肪0.4g，碳水化合物60.1g，钙463mg，磷173mg，铁16.5mg，胡萝卜素3.44mg，核黄素0.14mg，硫胺

2024-10-13

今天跟大家分享纯姜汁的做法，喝上自制的纯姜汁，越喝越漂亮，小脸红扑扑，化妆品都可以省不少，做法简单，一起来看看吧。准备食材：嫩姜将嫩姜清洗干净，去掉外皮，全部削好之后放盘子备用，生姜皮可是个好东西，千万不要浪费了，可以用它擦拭头皮，对毛发的生长有一定的作用，也可以擦脚，对脚气也有改善作用。将姜切成片

2024-10-13

中秋节菜谱，家常水煮肉片，汤红油亮，麻辣鲜香，猪肉再贵也要吃最近猪肉的价格一直是个很火的话题，以前看韩剧里面吃上一顿五花肉都是了不得的事情，当时还会嘲笑他们吃不起，现在我们居然也到了这种状态，吃肉也需要考虑。我作为美食爱好者喜欢吃也喜欢到捣鼓吃的，所以家人也被我培养的几天不吃肉就馋得慌，以前我家吃肉

2024-10-13

立秋后果然迎来了秋老虎，气温没有一天低于34度，这个热啊，无时不处于汗流浃背中，好不容易因为前段时间的降雨积攒点的胃口再次不振。好在，鲜美的菌菇有提振食欲的功效，搭配爽口的青南瓜，鲜香美味，清爽润燥，多少能让孩子开胃下饭，至少不再纠结于那每顿只吃小半碗的米饭了。“家常杏鲍菇炒南瓜，三个窍门，口感鲜香

2024-10-13

本期导读：东北人最爱吃的8道家常菜，满满的东北风情，贼拉好吃，道道美味东北菜以其量大实惠而著称，很多人对东北菜的理解都是炖菜，其实炖菜只是东北菜的一部分，只不过东北菜馆里大都有炖菜在明档出售，而让人产生了错觉。事实上东北菜里的炒菜数量是相当多的，绝不会少于任何一个菜系，东北厨师也是煎炒烹炸，样样精通

2024-10-13

茶叶蛋不用再去外边买，用电锅就可在家自制！小编今天教你在家做，简单美味无添加，比买的还香不要小看这一锅！上班族、外食族、运动补给、早餐或下午茶，当作冰箱常备菜都很方便，可以说是小兵立大功呢！制作前，鸡蛋外壳务必仔细清洗。材料（60分钟10人份）：常温鸡蛋……… 10颗卤包…………… 1个红茶包………

2024-10-13

随着生活水平的提升，人们餐桌上的大鱼大肉越来越多，不论大人还是孩子，个个吃得肥胖，影响健康，想减肥又没那个毅力，除了勤加锻炼，还要注意饮食习惯，多吃低热量、低脂肪的食物，今天趁着这个机会，分享教你6道低脂家常菜，好吃不长肉，热量低又健康，学会了做给家人们吃。一、浇汁杏鲍菇1、准备适量的杏鲍菇，清洗干

2024-10-13

节食是减肥最不可取的方法，不仅身体所需的营养供应不上，还会造成肠胃功能紊乱，内分泌失调等。其实我们身边很多食材都是纯天然的减脂菜，比如裙带菜、生菜、土豆、冬瓜等，今天跟大家分享7道减肥不需要饿肚子的减脂家常菜，低脂饱腹粗纤维，样样成本不足5元，好吃不贵，越吃越瘦！【裙带菜全麦蛋饼】主要食材：裙带菜（