玉蘑菇这样做真好吃，食材简单，香酥可口，既营养又美味

发布时间： 2025-01-04 09:51:38 阅读量：100

白玉菇别称白雪菇、白色蟹味菇，菇体脆嫩鲜滑，清甜可口，是一种珍稀食用菌，经常食用会改善人体的新陈代谢，降低胆固醇含量。

而椒盐白玉菇就是以白玉菇为主要食材，配上青红椒和椒盐等辅料制作而成的一道美食，也是餐桌上经常见到的美味佳肴，今天就给大家分享这道菜的详细做法。

首先把葱白切成细丝，青红椒分别切成细丝放入料碗中备用

起锅烧水，等水烧开后，下入洗好的白玉菇，焯水1分钟左右，倒出控水拔凉。

再把白玉菇倒入盆中，里面加入少许食盐，这一步是为了增加白玉菇的底味

接着再撒上适量干淀粉，用手拌匀。撒上淀粉是为了吃起来口感更加酥脆。

另起锅倒入食用油，等油温烧至5成热时，下入拌好的白玉菇，再用勺子轻推打散，防止粘连，

等炸至白玉菇外皮酥脆，变成微黄色时，就可以倒出控油。

锅内留底油，倒入备好的青红椒和葱白爆香，再倒入炸好的白玉菇，翻炒几下，

然后再撒上适量椒盐，淋上少许芝麻油，加入少许白糖和鸡精

然后再开大火简单翻炒几下，就可以关火起锅了，最后在盘中摆上少许香菜和西红柿雕花用来点缀，再把炒好的白玉菇盛到盘中即可

好了，到这里，一道酥脆焦香的椒盐白玉菇就做好了，学会了就试试吧，营养又美味。

下面是所用到的食材和调料，可以供大家参考

食材：白玉菇1斤，青椒半个，红椒半个，大葱白1小段

调料：食盐，干淀粉，椒盐，白糖，鸡精

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