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为什么人在睡着的时候会做梦？2025-02-11
Hi，又和大家见面啦，今天要了解的小知识是睡觉，一提到睡觉，那可是有些人开心，有些人难过了，那么然我们一起来了解一下吧！人一般都是白天工作，晚上睡觉。白天醒着时，大脑对外界刺激不停的作出反应，始终处于兴奋状态； 晚上睡眠时，掌管绝大多数大脑活动的大脑皮层——大脑皮质大部分转为进入抑制状态，不在对外界
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羊肉串怎么烤，香嫩不柴无膻味，配上几罐冰啤酒2025-02-11
新疆烤羊肉串闻名中外，早就已是不争的事实。在上几期的美食文章中，我时常提到的一种观点就是：中国的美食，人文地理因素非常明显，中国地大物博、幅员辽阔、历史悠久，民族众多等等特点，也赋予了中华美食非常浓郁的人文地理属性，真所谓：“一方水土，养育一方人”。新疆有广阔的草原和沙漠，当地很多人都是牧民，整天以
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简单易学—腐乳肉，香味浓郁，口感甜而不腻，美味十足，做做试试吧2025-02-11
腐乳肉是一道常见的名菜，主要食材是五花肉和豆腐乳，中国南北地区做法稍有差异，成品色泽红亮，肥而不腻，是春夏的时令菜肴。今天我们分享一下腐乳肉的简单做法（1）准备食材：五花肉，葱，姜，蒜，花椒，腐乳，料酒 （2）五花肉用水焯一下，小火煮40分钟至八，九成熟（3）锅中放油，皮朝下，摆在锅内，煎好肉皮（4
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一口惊艳的巧克力千层酥！层层酥脆会爆浆，不学血亏2025-02-11
说起印度美食，大家第一个想到，应该是印度飞饼吧~不过，据说印度飞饼的起源并不在印度~它实际上是印度移民在马来西亚和新加坡发明的一种薄饼。一开始这些饼也并不会“飞”，它是流传到中国后，才开始“起飞”的。因为很多餐馆会在外面表演飞饼的制作，用近乎杂技的操作来吸引食客，因此成功地在大家心中留下了深刻的印象
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煲汤的做法大全——生地熟地龙骨汤2025-02-11
说实话，一直分不清生、熟地是什么，只知道汤色很黑的一定加入了熟地。除广东外，很少看到这种黑乎乎的汤菜，所以它是一道经典粤菜。生地和熟地是常见的食材。生地性寒，有清凉滋阴的功效;熟地性微温，有补血养肝的功效。生地和熟地这两种食材在烹饪中经常一起使用，煲出的汤可以清热解毒，非常适合皮肤粗糙、体质燥热的人
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菠菜怎么做好吃？ 家里有鸡蛋动手做国民美食，一日三餐都可以吃2025-02-10
厚蛋烧虽然厚厚的，但是又香又软又嫩，一大口咬下去看到儿子脸上露出开心笑容，值了！作为妈妈的我，今天撸起袖子给儿子做一份他最喜欢菠菜芝士厚蛋烧，菠菜优点很多，众所周知的，菠菜是一种很美味的春季营养蔬菜，能为人体提供充足的营养，春天的菠菜，长得不怎么壮，但连根带叶都是最鲜嫩的。焯水去除涩味，简单放麻油凉
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多梦就是睡眠质量差吗？学会这6个方法让你好眠2025-02-10
你是不是有过这样的经历：睡了很长时间，却做了一夜的梦早上醒来头痛还是没有睡醒为什么会不断做梦且醒来又都不记得呢会对健康有什么影响吗又反映了怎样的健康状况呢今天小康妹儿就一次给您说清楚为什么会多梦？多梦，是指睡眠不实，睡眠中梦扰纷乱，醒后感觉头昏神疲的症状，常与失眠相伴，导致经常不能获得正常睡眠，并有
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好吃又养生的菜谱——餐桌上的中药美食2025-02-10
近几年，随着物质生活水平的提高，人们对养生的需求也在不断提升。养生方式和方法更是门类繁多，其中有很大一部分人基于对中医药的信任，选择中医药养生。张仲景的《金匮要略方论》有言：“所食之物有与病相宜，有与身为害。如得宜则益体，害则成疾”。据相关研究显示，不少疾病皆与饮食不当存在密切的关联。合理的饮食不仅
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晚上爱做梦，易惊醒，多是胆郁痰扰！1个中医方，一觉到天亮2025-02-10
大家好，我是中医田大夫，晚上爱做梦，容易惊醒，往往和情绪焦虑、精神压力过大有关，除此之外，胃病、肝胆疾病、心脏疾病也会导致晚上爱做梦，易惊醒。所以说，如果您发现自己总是半夜惊醒，有必要做进一步的检查。不过，我在临床上更常见的是胆郁痰扰导致的晚上爱做梦，易惊醒，这种病症多见于各种消化系统和精神类疾病，
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青菜豆腐3天不吃就馋，真香2025-02-10
今天要跟大家分享的美食是用青菜搭配豆腐做成的。很多朋友一听到青菜和豆腐，第一时间想到的就是青菜炒豆腐了。但今天跟大家分享的这道青菜豆腐的做法与青菜炒豆腐是完全不一样的，做出来之后更加清淡，更加美味，更加可口，而且做法更加简单。制作这道青菜豆腐的教程已经为大家放在下面了，那么接下来就一块去看一下这道青